Ale mi się fajnie tytuł zrymował ...
Tak jak obiecałam to napiszę dziś trochę o mleku ...
No więc człowiek nie cielę mleko krowie nie dla niego.
A więc w teorii ...
Nasz organizm nie jest przystosowany do trawienia mleka, które przez soki żołądkowe ścina się zamieniając się w twaróg który oblepia resztę pokarmu, który mamy w żołądku, czyli puki nie strawimy tego "twarogu" nie strawimy reszty pokarmu który spożywamy.
Do czego to prowadzi ?
Do zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego a dokładniej mówiąc do wrzody żołądka i dwunastnicy.
No ale przecież mleko ma dużą zawartość białek(aminokwasów) i wapnia - ktoś by pewnie wysunął to na argument .
A ja wam powiem tak żaden dorosły ssak nie żłopie mleka tylko ludzie ;/ ( co do kotów to te które nie są faszerowane krowim mlekiem to żyją dwa razy dłużej) .
Cielaki piją mleko po to by im rosły rogi i kopyta i też piją mleko tylko do 6mies. życia ...
Choć byście wypili hektolitry mleka to i tak wam te rogi nie urosną kopyta też nie więc nie warto próbować :p
Ciągnąc dalej to człowiekm potrzebuje o wiele mniej białka niż na codzień zjada bo potrafimy ( a dokładnie nasz organizm potrafi) wydobywać białka z produktów roślinnych.
Z ciekawostek powiem wam że w klasztorze Szaolin skazanych na śmierć karmili wyłącznie mięsem a po 20-40 dniach umierali. Dlaczego ?
Człowiek może spożywać białko zwierzęce w niewielkiej ilościach bez skutków ubocznych nawet wiele lat ale warunkiem jest to aby mieć czym oddychać i jeść warzywa i owoce.
Nikt oczywiście nie zaprzecza, że mleko ma mało wapnia, które jest potrzebne do rozwoju kości.
Ale o wiele więcej i w formie łatwo przyswajalnej przez organizm jest go w orzechach , kapuście, marchwi, burkach lub nasionach maku.
W mleku występują również tłuszcze zwierzęce, które bardzo lubują się ze "złym cholesterolem" i to dla tego mleko jest odtłuszczane co znowu w wielkim skrócie prowadzi do powstania osteoporozy.
Prawdo podobnie moje argumenty za odstawieniem mleka was nie przekonują ale przynajmniej próbowałam :p
No więc smacznego mlekożercy :D
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz